A BODYHIIT une o melhor dos dois mundos: funcional e bike, com treinos completos dia até 50 minutos que trabalham força, cardio, mobilidade e proporcionam uma experiência imersiva do início ao fim.

> Cada aula é dinâmica, diferente e pensada para desenvolver o corpo como um todo, com acompanhamento de perto.

Para cada objetivo temos uma modalidade:

• Strong – sua musculação de cara nova, com foco em força e hipertrofia;

• ⁠Energy – intensidade e alto gasto calórico para elevar seu condicionamento;

• ⁠Athletic – agilidade, resistência e performance em treinos dinâmicos;

• ⁠Bike Experience – cardio imersivo com tecnologia e energia lá no alto.


E ainda tem muito mais modalidades pra colocar seu corpo em movimento, como Breathwork & Meditação, BodyUp, Flow, BodyDance, Ballet Training, BodyYoung, Core Training e mais!